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Discussione: I video di TheIron

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  1. 11-04-2008, 03:09 PM #11
    L'avatar di Sorma
    Sorma
    Sorma non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
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    panca: 107 kg - deadlift: 175 kg - squat: 155 kg
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    Citazione Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
    video dei 99kg
    vai al minuto 0:26 e guardati, e risponditi da solo... schiena parallela al pavimento
    è evidente che il peso è troppo alto [difatto nn usi le gambe... non usi la spinta della gambe e tiri tutto di schiena]
    Hai ragione sulla tecnica pessima: ma se migliora la tecnica in questo caso AUMENTA il tonnellaggio, ne sono certo... E' proprio una questione di tecnica orribile, secondo me i 100 kg sono AMPIAMENTE suoi...
    Ultima modifica di Sorma; 11-04-2008 alle 03:19 PM
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