Originariamente Scritto da Superpippo
1) tra pranzo e cena non mangio mai la stessa cosa: se mangio pasta a pranzo non la mangio a cena ecc
2) alterno generalmente pasta (tantissima) a carne (poca perchè nn mi piace tanto) e pesce
3) amo i formaggi e i salumi, ne mangio a tonnellato, e sono solito accompagnarli con almeno 2 panini
a colazione generalmente bevo semplicmenete un bicchiere di latte con caffè...qualche volta prendo i cereali
spesso durante il pomeriggio mi abbuffo di schifezzuole tipo calzoni fritti pizzettine ecc
carissimo è DECISAMENTE il tuo problema principale...
spiegati meglio...
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