certo che ci sono andato, ora ti racconto tutto.
mi ha dato una medicina che si chiama laktulose, 15cl tre volte al giorno, e che serve per andare di corpo. non mi sono allenato perche' la sera mi vengono (ieri no) delle fitte molto forti che mi costringono ad andare a letto e sdraiarmi.
ieri per la prima volta sono andato in bagno di "sua sponte" senza sforzarmi, e cio' mi ha reso molto felice
ora vorrei avere dei consigli per come ricominciare a mangiare, senza sforzare troppo la pancia,
sapete quanto ho perso?
4 kg!!!!!!
![]()






Segnalibri