Eh sì, infatti hai ricalcato il mio percorso (che è quello di molti di noi principianti): ho ripreso con i pesi a giugno 2006 dopo più di due anni di pausa, quindi non proprio da zero, ma quasi.

Prima di natale 2006, qundi in 6 mesi, ho recuperato 4-5 kg praticamente puliti, infatti la bf era la stessa di giugno.

Da Natale scorso ad oggi altri 2kg li ho presi, seppur con l'attenuante di un mese abbondante di stop (agosto 2007) e una primavera 2007 un po' travagliata e parecchio stressante, ma senza risparmiarmi in palestra.

Dal "meso" scorso di Fifty i carichi salgono lentamente e i progressi anche ...ma anche se pochi ci sono e questo mi conforta e mi sprona, perchè proprio in questi periodi, la costanza e l'approcio ragionato alla lunga premiano...almeno lo spero