quindi non solo vai a cedimento, ma fai pure delle forzate.

e meno male che poco fa avevi scritto che usavi buffer...

cmq scusate se ogni tanto faccio il saccente essendo anch'io pippa... ho toccato una volta i 90kg di panca (BW:73kg) poi non l'ho più fatta tanto per capirci...
ma capisco la tua soddisfazione di aver incrementato un max di 4kg ma...
esaltarsi addirittura e aprire un 3ed per questo , considerando che non si sta parlando di kg da 136 a 140 ma da 74 a 78... insomma, mi rende perplesso.

il tutto senza offesa però