Io ho provato lo stacco sumo e devo dire che mi sono trovato bene. Per pensare di farlo corretto Power mi ha consigliato di vedere l'alzata come se tirassi il bilancere in diagonale dal terreno all'indietro. Così facendo riesco a forzare sui talloni e a chiudere bene. Certo tatoos con un bilancere "cristiano" si riesce ad usare uno stance decente...pensa che io sono alto e stance largo vorrebbe dire una bella apertura..cosa che purtroppo con l'attrezzatura "commerciale" non si può avere.
Cmq sono contento di vedere i tuoi video, non sono nessuno per giudicare..grip&rip a me risulta praticamente fulminante..anche io ho tanta tanta paura dei pesi. Per tenere il sedere basso io faccio così: penso di tuffarmi tipo squat e poi mi irrigdisco in modo da portare il bilancere su con me. Riesco ad essere molto esplosivo, anche se ho provato solo con 130Kg. Ora da lunedì lo includo, vediamo che viene fuori. Saprò dirti le mie impressioni.