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Discussioni da 11626 a 11650 di 11879

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 23,081
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Recupero - 4ca e tutti gli altri

    Iniziato da Nevermind‎, 01-04-2003 04:04 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,153
    Tenebro
    02-04-2003, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento per massa

    Iniziato da Cesarone‎, 29-03-2003 01:41 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,567
    Cesarone
    02-04-2003, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. atteggiamento lordotico

    Iniziato da fabio83‎, 01-04-2003 07:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 6,848
    fabio83
    02-04-2003, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Messaggio X 4Ca, allenare il recupero.

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 04:59 PM
    • Risposte: 6
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    plastic
    02-04-2003, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso indolenzimento spalle e rotatori

    Iniziato da Tenebro‎, 31-03-2003 08:06 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,472
    Tenebro
    02-04-2003, 05:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Nuova Scheda: Pareri

    Iniziato da empTy(Genova)‎, 01-04-2003 02:40 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,564
    Tenebro
    02-04-2003, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Infelice un aiutino...

    Iniziato da nibbiodue‎, 01-04-2003 09:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,812
    Alex1981
    01-04-2003, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. A me non mi convince...ma voi che ne dite??

    Iniziato da T-rex‎, 30-03-2003 01:18 PM
    • Risposte: 11
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    T-rex
    01-04-2003, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Bicipiti: è vero che...

    Iniziato da Pas79‎, 25-03-2003 11:00 PM
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    • Risposte: 26
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    Tenebro
    01-04-2003, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Messaggio Frazionamento muscolare

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 10:50 AM
    • Risposte: 7
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    Tenebro
    01-04-2003, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Infelice E dopo i consigli del forum...

    Iniziato da CAP‎, 31-03-2003 02:26 PM
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    weboy
    31-03-2003, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. panca multifunzione

    Iniziato da andrea‎, 28-03-2003 06:44 PM
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    frank leone
    31-03-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. consiglio su allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 27-03-2003 06:48 PM
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    Gio
    31-03-2003, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. consiglio su skeda d'allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 30-03-2003 02:53 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,625
    Tenebro
    30-03-2003, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sorpreso HELP: consigli sulla SCHEDA D'ALLENAMENTO!

    Iniziato da hardgainer‎, 27-03-2003 08:39 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 14
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    weboy
    30-03-2003, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio su allenamento

    Iniziato da Satriani‎, 27-03-2003 06:56 PM
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    • Risposte: 23
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    Shawn Ray
    30-03-2003, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Per Stefano...

    Iniziato da pjbove‎, 27-03-2003 11:42 PM
    • Risposte: 6
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    pjbove
    29-03-2003, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Effetti collaterali allenamento

    Iniziato da recoba‎, 26-03-2003 07:35 PM
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    obelix
    28-03-2003, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sul numero di serie

    Iniziato da Cesarone‎, 28-03-2003 01:28 AM
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    • Risposte: 15
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    Tenebro
    28-03-2003, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Tricipiti : rischio sovrallenamento?

    Iniziato da Cenere‎, 21-03-2003 07:41 PM
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    Nevermind
    28-03-2003, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. come capire se si sta facendo bene?

    Iniziato da arnold45‎, 25-03-2003 11:30 AM
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    Nevermind
    28-03-2003, 08:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. squat: protezioni ginocchia (4ca su tutti)

    Iniziato da yukatan‎, 22-03-2003 02:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,133
    Nevermind
    27-03-2003, 08:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Modificare allenamento per le spalle

    Iniziato da Pas79‎, 18-03-2003 05:33 PM
    • Risposte: 8
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    Pas79
    26-03-2003, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso Un consiglio per perdere massa grassa

    Iniziato da Dilan82‎, 25-03-2003 04:36 PM
    • Risposte: 2
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    Sherko
    26-03-2003, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. panca casalinga

    Iniziato da arnold45‎, 25-03-2003 07:53 PM
    • Risposte: 2
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    Sherko
    26-03-2003, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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