1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. 30g di Whey a quanti cucchiai corrispondono?

    Iniziato da Matts‎, 09-01-2013 05:29 PM
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    12-01-2013, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Dieta per aumentare massa muscolare?

    Iniziato da momo93‎, 12-01-2013 05:13 PM
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    12-01-2013, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. informazioni a neofita del BB

    Iniziato da pippoduk‎, 09-01-2013 07:27 PM
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    12-01-2013, 08:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Che ne pensate della mia strategia di dimagrimento?

    Iniziato da Mark69‎, 05-01-2013 10:19 AM
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    11-01-2013, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. dieta e consigli in definizione ?

    Iniziato da psycokiller‎, 08-01-2013 10:51 PM
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    10-01-2013, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Riassestamento ciclizzazione carboidrati

    Iniziato da Wildcat‎, 10-01-2013 10:57 AM
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    10-01-2013, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Inserire pizza di kamut nella propria dieta.

    Iniziato da JoshuaKeen‎, 10-01-2013 03:21 AM
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    10-01-2013, 03:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Troppa pasta :S

    Iniziato da dynam‎, 08-01-2013 09:10 PM
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    08-01-2013, 10:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Tahine: grassi salutari e sapore per tutti

    Iniziato da Wildcat‎, 07-01-2013 07:49 PM
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    08-01-2013, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consigli per mia dieta massa muscolare

    Iniziato da giuseppemarasta‎, 08-01-2013 03:19 PM
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    08-01-2013, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. ciao ragazzi.. aiuto per un nopvellino inesperto

    Iniziato da TUCOLUC‎, 05-01-2013 09:37 AM
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    08-01-2013, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Inizio

    Iniziato da Forzillo‎, 06-01-2013 03:04 AM
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    07-01-2013, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Help albume d'uovo. Delucidazioni.

    Iniziato da naitsaB‎, 02-01-2013 01:46 AM
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    07-01-2013, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dieta massa e paura di ingrassare???

    Iniziato da marianobb‎, 06-01-2013 10:04 AM
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    07-01-2013, 09:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. intollerante al lattosio

    Iniziato da erminio78‎, 05-01-2013 11:55 AM
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    05-01-2013, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Pancetta che non va via!

    Iniziato da gianx.luca‎, 04-01-2013 05:31 PM
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    04-01-2013, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Stevia e Dolcificanti

    Iniziato da borz92‎, 04-01-2013 03:57 PM
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    04-01-2013, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dieta a zona fatta da istruttore per massa.

    Iniziato da JoshuaKeen‎, 04-01-2013 02:55 AM
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    04-01-2013, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dominare l'alimentazione e non esserne schiavi

    Iniziato da Wildcat‎, 04-01-2013 01:23 AM
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    04-01-2013, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. fianchi larghi aiuti

    Iniziato da Luca007‎, 03-01-2013 08:48 PM
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    04-01-2013, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. massa o definizione HELP

    Iniziato da beppe2000‎, 02-01-2013 07:14 PM
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    03-01-2013, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dubbio grassi

    Iniziato da BITW‎, 01-01-2013 06:18 PM
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    02-01-2013, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consigli programma alimentare

    Iniziato da onoratomon‎, 01-01-2013 08:26 PM
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    01-01-2013, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. domani sera si può sgarrare?

    Iniziato da Rocky94‎, 30-12-2012 09:56 PM
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    31-12-2012, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Dubbio MASSA

    Iniziato da formatgio‎, 04-11-2011 04:01 PM
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    30-12-2012, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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