1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    523,646
Pagina 77 di 203 PrimaPrima ... 27676869707172737475767778798081828384858687127177 ... UltimaUltima
Discussioni da 1901 a 1925 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 61,039
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 27,597
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,557
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 28,612
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 40,930
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 24,576
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 26,535
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 75,060
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 171,715
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. in condizioni molto particolari, l'elettrostimolatore...?

    Iniziato da elise‎, 06-11-2010 10:10 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,141
    Dargor
    07-11-2010, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Palestra e piscina?

    Iniziato da Mandrilletto‎, 05-11-2010 02:51 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,159
    Maxwell
    07-11-2010, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Aumentare la massa!

    Iniziato da datto77‎, 07-11-2010 02:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,226
    datto77
    07-11-2010, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. aiuto

    Iniziato da mg-42‎, 06-11-2010 02:27 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,309
    Tersite
    07-11-2010, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda per nuovo arrivato

    Iniziato da brasipo‎, 01-11-2010 06:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 5,694
    brasipo
    04-11-2010, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Problema nella contrazione addominale

    Iniziato da drRobotnik89‎, 20-07-2010 11:34 PM
    abs, addominali, problema
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,120
    marcodelpivio
    04-11-2010, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Ripresa

    Iniziato da bboy92‎, 03-11-2010 01:31 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,213
    bboy92
    03-11-2010, 01:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. E' troppo tardi?

    Iniziato da Sickness‎, 02-11-2010 12:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,723
    Sickness
    02-11-2010, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Messaggio Scheda palestra

    Iniziato da Fabio91‎, 29-10-2010 05:35 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,398
    Fabio91
    02-11-2010, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Dopo 20' di corsa si iniziano a bruciare i grassi, e dopo 20' di camminata veloce???

    Iniziato da Zeus‎, 28-10-2010 04:00 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 9,086
    Tersite
    30-10-2010, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Massa pettorali,esercizi,ripetizioni e tempi di recupero

    Iniziato da naza‎, 18-10-2010 02:51 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 16,401
    circle69
    29-10-2010, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consigli su questa scheda per ipertrofia+ periodi di allenamento

    Iniziato da belfisico‎, 27-10-2010 02:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,976
    fifty
    29-10-2010, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Progressione e Dischi.

    Iniziato da nirvanafans‎, 27-10-2010 07:40 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,630
    nirvanafans
    28-10-2010, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. personal trainer a Roma?

    Iniziato da metal86‎, 27-10-2010 06:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,468
    fifty
    28-10-2010, 12:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda 2 volte a settimana, improvvisata

    Iniziato da Fristy‎, 15-10-2010 09:22 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,122
    Tersite
    26-10-2010, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Problema Curl Bicipiti

    Iniziato da Bicipite87‎, 23-10-2010 12:28 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,204
    user_del87452
    26-10-2010, 07:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Costruirsi i propri pesi a ZERO €

    Iniziato da maxxon‎, 21-09-2010 06:36 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 37,705
    stefanopunk
    25-10-2010, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. distensioni panca piana

    Iniziato da Conte94‎, 25-10-2010 03:34 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,872
    Conte94
    25-10-2010, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Programma per selezione

    Iniziato da Gianluca844‎, 20-10-2010 10:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 4,195
    Gianluca844
    25-10-2010, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Braccia che non ne vogliono sapere di crescere??AIUTO SCHEDA

    Iniziato da SixPack‎, 04-08-2010 12:24 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,026
    fifty
    25-10-2010, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Nuova scheda massa.. che ne dite?

    Iniziato da ssttee84‎, 24-10-2010 08:37 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,340
    ssttee84
    24-10-2010, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pareri sull'allenamento

    Iniziato da alex864‎, 24-10-2010 07:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,310
    alex864
    24-10-2010, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. schema piramidale: come vi sembra questo programma?

    Iniziato da ShangriLa‎, 22-10-2010 04:07 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,042
    NastyChris
    23-10-2010, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Solo Bicipiti

    Iniziato da Matte92‎, 22-10-2010 12:56 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,925
    Tersite
    23-10-2010, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. commenti su scheda massa molto voluminosa

    Iniziato da zannì‎, 18-10-2010 12:01 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,140
    zannì
    22-10-2010, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 77 di 203 PrimaPrima ... 27676869707172737475767778798081828384858687127177 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home