1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    694,530
Pagina 134 di 203 PrimaPrima ... 3484124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144184 ... UltimaUltima
Discussioni da 3326 a 3350 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 92,025
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 50,661
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 49,830
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 41,192
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 55,688
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 33,589
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 36,176
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 87,768
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 227,703
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. fisico da modello

    Iniziato da Ador‎, 30-06-2007 11:41 PM
    9 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    Allegati: 2
    • Risposte: 129
    • Visite: 35,074
    Ador
    21-07-2007, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Misure

    Iniziato da Ste868686‎, 19-07-2007 02:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,798
    Ste868686
    21-07-2007, 12:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice Creme Kollistar

    Iniziato da Ador‎, 20-07-2007 02:19 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,990
    Ador
    20-07-2007, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso novizio chiede info

    Iniziato da nonloso‎, 18-07-2007 08:04 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,126
    SeNsHi
    19-07-2007, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. antagonisti

    Iniziato da Worst1982‎, 15-07-2007 04:47 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,695
    kickboxer_87
    17-07-2007, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. problema (importante) con i pettorali

    Iniziato da alexem‎, 09-07-2007 06:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,707
    kickboxer_87
    17-07-2007, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Decathlon

    Iniziato da Ador‎, 14-07-2007 05:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,495
    Rik_the_Dog
    16-07-2007, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Occhiolino Ciao mi presento

    Iniziato da doomsday‎, 13-07-2007 12:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,025
    heerokeem
    16-07-2007, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. [GUANTI] - mi sapete dire...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 10-07-2007 10:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 53
    • Visite: 12,860
    heerokeem
    13-07-2007, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Occhiolino muscoli ed elasticità

    Iniziato da Worst1982‎, 10-07-2007 02:09 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,640
    Worst1982
    12-07-2007, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Furioso Problema con rematore (maledetta presa)

    Iniziato da Naskhy‎, 08-07-2007 10:44 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 5,991
    Naskhy
    11-07-2007, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Al mattino indulenzito un po' ovunque, ma non al petto...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 19-06-2007 03:49 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,090
    Bartoloni Davy
    10-07-2007, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Aumento della forza

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 28-06-2007 03:42 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,567
    heerokeem
    09-07-2007, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Infelice Allenamento gran romboide

    Iniziato da solidocelot89‎, 09-07-2007 11:36 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,736
    °°sOmOja°°
    09-07-2007, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Costole

    Iniziato da AleG‎, 01-07-2007 04:04 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 17,139
    kickboxer_87
    08-07-2007, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. 12 10 10 10 8 e poi di nuovo 10 10 10 .. e' un errore? nn serve a nulla?

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 06-07-2007 10:45 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,324
    Bartoloni Davy
    06-07-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Fare una serie pesante e subito dopo una al 50% del peso, a che serve?

    Iniziato da Arkham‎, 05-07-2007 09:58 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,891
    Corvette
    06-07-2007, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Tecnicamente......

    Iniziato da Vicman‎, 05-07-2007 01:36 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,191
    Vicman
    06-07-2007, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda x pompaggio (spunto da 4ca)

    Iniziato da Arkham‎, 04-07-2007 05:28 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,854
    Arkham
    05-07-2007, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. consigli per la scheda....

    Iniziato da superteo88‎, 04-07-2007 10:50 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 7,318
    superteo88
    05-07-2007, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Domanda seria.

    Iniziato da Pallavolista‎, 05-07-2007 12:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,159
    tattoos
    05-07-2007, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. inesperto chiede consigli...

    Iniziato da cromatino‎, 01-07-2007 06:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,526
    cromatino
    04-07-2007, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso massa massa massa massa

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 02:44 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 8,663
    Masterlook
    04-07-2007, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. domande sparse!

    Iniziato da schwarzyy‎, 02-07-2007 09:10 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,853
    lukenadal
    04-07-2007, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. ciao ragazzi sn nuovo e ho bisongo di consigli e informazioni... ;)

    Iniziato da superteo88‎, 02-07-2007 05:58 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 5,404
    superteo88
    04-07-2007, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 134 di 203 PrimaPrima ... 3484124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144184 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home