It's a long way to the top (If you want to be a Bodybuilder) - Bon_Scott's Diary -

[Bon_Scott]

Titolo più scontato non potevo mettere

A differenza di altri io mi dilungherò un po' nella presentazione in quanto nuovo su BBHomepage.

Mi chiamo Danilo, 174cm x 66kg (hp-8), calabbrese doc, mi alleno da tempi immemori se non escludo anche gli anni in cui mi allenavo solo d'inverno e poi mollavo a maggio per il lavoro estivo..ovviamente a quei tempi il mio spuntino pomeridiano era coca cola e patatine/panino con mortadella (il miglior antidepressivo del mondo) oppure un pacco intero di flauti a guardare holly e benji.
La mia base di partenza, 54-56 kg:


Negli anni seguenti sono successe tante troppe cose, che non mi hanno mai permesso di allenarmi con costanza seppure è proprio in questo periodo che mi sono fatto una cultura del BB, tra cui l'università dove ho subito i migliori alti e bassi della mia "carriera" e infortuni, solo uno dei quali accaduto in palestra.
Di certo non voglio dare la colpa a quello che mi stava attorno perchè naturalmente molto dipendeva da me, ma è demoralizzante vedersi arrivare ad un peso tanto desiderato, 75kg anche se non con una %bf eccezionale (intorno al 16% o poco più se non ricordo male), per poi perderli in 10 giorni tra colite infettiva e ulcera gastrica.

Dopo quell'episodio passai l'intero anno e mezzo successivo a fregarmene dell'alimentazione allenandomi in multifrequenza ritornando sui 75-77 kg ma con una forma che non mi soddisfava affatto..a marzo di quest'anno complice il termine dell'università ho deciso di riprovarci seriamente, mi sono imbattuto in questo forum che ho seguito anonimamente per qualche mese, quindi mi sono iscritto perchè ritenuto valido, sono sceso di qualche kg arrivando ai miei attuali 66 kg e ora ho deciso di aprire un diario non solo per avere una controparte online di quello cartaceo, è più semplice scrivere al pc, ma anche e soprattutto per avere, spero, consigli dal forum.

Vorrei pubblicare delle foto attuali ma sinceramente non rendono affatto causa peli (non che ne abbia molti ma mi nascondono un bel po' le linee), sia perchè con le foto sono veramente negato e sia perchè sono un po' timido.