per dir la verità la schiena non dovrebbe essere un problema, piuttosto le ginocchia.
in ogni caso preferirei anch'io usare il multi piuttosto che non squattare.
però farei il front squat, è + gestibile in quella trappola...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
per dir la verità la schiena non dovrebbe essere un problema, piuttosto le ginocchia.
in ogni caso preferirei anch'io usare il multi piuttosto che non squattare.
però farei il front squat, è + gestibile in quella trappola...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
contento te... senza squat e stacchi le gambe resteranno secche.
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