22 agosto 2022 -A- bw 48,8
Squat progressione 5x5 35 kg
https://youtube.com/shorts/KYzhtJPM2oA?feature=share
Panca costante 5x5 25 kg
https://youtube.com/shorts/Fe1SHm_-Mo8?feature=share
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Sergio Oliva
In Pre Gara
22 agosto 2022 -A- bw 48,8
Squat progressione 5x5 35 kg
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Panca costante 5x5 25 kg
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