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Discussione: Ci provo... vediamo che combino

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Franz89 Visualizza Messaggio
    Le strip le odio, però potri provare a usare dei guanti per avere maggior grip.
    In questo periodo anche il sudore rompe le palle.
    Non ti consiglio i guanti.
    Ci sono articoli che non ritrovo che già il contatto diretto con il metallo, spiegato a cane e non in termini tecnici, ti porta a migliorare nel tempo. Qualcosa riguardanti gli impulsi nervosi. Puoi provare tu stesso, ad esempio in panca, quando grindi una rip pensa di strizzare il bilanciere come a distruggerlo e vedrai che se il peso è il tuo sale.

    Ci sono allenamenti specifici, ma ti danno percentuali infime di guadagno. Più per gente d'"elite" o persone tipo arrampicatori.
    Devi semplicemente staccare, staccare, staccare.
    Informati se puoi usare la magnesite in polvere bianca in palestra. Se ti fanno storie c'è anche liquida o dei semplici gessetti.
    Già dovresti notare differenze.
    Sopra i 120 comincio ad avere noie anche io, tutto normale.

  2. #2
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
    Non ti consiglio i guanti.
    Ci sono articoli che non ritrovo che già il contatto diretto con il metallo, spiegato a cane e non in termini tecnici, ti porta a migliorare nel tempo. Qualcosa riguardanti gli impulsi nervosi. Puoi provare tu stesso, ad esempio in panca, quando grindi una rip pensa di strizzare il bilanciere come a distruggerlo e vedrai che se il peso è il tuo sale.

    Ci sono allenamenti specifici, ma ti danno percentuali infime di guadagno. Più per gente d'"elite" o persone tipo arrampicatori.
    Devi semplicemente staccare, staccare, staccare.
    Informati se puoi usare la magnesite in polvere bianca in palestra. Se ti fanno storie c'è anche liquida o dei semplici gessetti.
    Già dovresti notare differenze.
    Sopra i 120 comincio ad avere noie anche io, tutto normale.
    Ne sai una più del diavolo

    Grazie per le info.

    Magari quando non ho un tubero da fare provo a cercare qualcosa pure io, giusto per capirci meglio. Ma mi fido.

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