Ci provo... vediamo che combino

[PistolPete]

Le strip le odio, però potri provare a usare dei guanti per avere maggior grip.
In questo periodo anche il sudore rompe le palle.

Non ti consiglio i guanti.
Ci sono articoli che non ritrovo che già il contatto diretto con il metallo, spiegato a cane e non in termini tecnici, ti porta a migliorare nel tempo. Qualcosa riguardanti gli impulsi nervosi. Puoi provare tu stesso, ad esempio in panca, quando grindi una rip pensa di strizzare il bilanciere come a distruggerlo e vedrai che se il peso è il tuo sale.

Ci sono allenamenti specifici, ma ti danno percentuali infime di guadagno. Più per gente d'"elite" o persone tipo arrampicatori.
Devi semplicemente staccare, staccare, staccare.
Informati se puoi usare la magnesite in polvere bianca in palestra. Se ti fanno storie c'è anche liquida o dei semplici gessetti.
Già dovresti notare differenze.
Sopra i 120 comincio ad avere noie anche io, tutto normale.

[Franz89]

Non ti consiglio i guanti.
Ci sono articoli che non ritrovo che già il contatto diretto con il metallo, spiegato a cane e non in termini tecnici, ti porta a migliorare nel tempo. Qualcosa riguardanti gli impulsi nervosi. Puoi provare tu stesso, ad esempio in panca, quando grindi una rip pensa di strizzare il bilanciere come a distruggerlo e vedrai che se il peso è il tuo sale.

Ci sono allenamenti specifici, ma ti danno percentuali infime di guadagno. Più per gente d'"elite" o persone tipo arrampicatori.
Devi semplicemente staccare, staccare, staccare.
Informati se puoi usare la magnesite in polvere bianca in palestra. Se ti fanno storie c'è anche liquida o dei semplici gessetti.
Già dovresti notare differenze.
Sopra i 120 comincio ad avere noie anche io, tutto normale.

Ne sai una più del diavolo

Grazie per le info.

Magari quando non ho un tubero da fare provo a cercare qualcosa pure io, giusto per capirci meglio. Ma mi fido.