Purtroppo quando si va in palestra la carta rimane tale, però
Non riesco ancora a tensionare i dorsali, a trovare sempre la giusta linea di spinta, a sentire la spinta bene al centro del piede ad ogni rip per iniziare l'alzata al punto e nel momento adatto
Ti alleni anche per trovare l' incastro
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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