Beh anche tu mi hai indirettamente “apostrofato” 🙃
Comunque sto cercando di provare a mettere giù - con l’aiuto e le modifiche che mi proporrete - un piano di allenamento senza grandissime pretese solo che abbia un minimo di senso per migliorare quanto detto.
Quindi se l’abductor è eresia la elimino tranquillamente...

Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
Si.
Ma stai tranquillo.
Io non ti ho apostrofato in nessun modo, non conoscendoti, tu mi hai dato del "macho" in modo ironico. Fai tu.
Spero che qualcuno ti aiuti.