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Discussione: Quando ha senso iscriversi in palestra?

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da bacchinif Visualizza Messaggio
    La situazione, ovviamente, non è rosea (e non mi lamento di questo), ma è qui, sostanzialmente, che sorge spontanea la mia domanda: ha senso investire circa 100€ per iscriversi in palestra luglio/agosto/settembre? Nella mia condizione può avere ancora senso?
    Se è solo per quei tre mesi non ha nessun senso, continua ad allenarti a corpo libero approfondendo i calistenics perchè nel momento in cui hai recuperato un minimo di condizionamento è ora di smettere
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Se è solo per quei tre mesi non ha nessun senso, continua ad allenarti a corpo libero approfondendo i calistenics perchè nel momento in cui hai recuperato un minimo di condizionamento è ora di smettere
    Secondo me intende dire se ha senso mettere 100 euro per i 3 mesi perché le palestre mettono spesso offerte di questo tipo in questo periodo (a me fanno maggio-giugno-luglio a 90 euro per dire), poi credo che da settembre si iscriverà in ogni caso.

    Se la mia ipotesi è corretta, gli consiglio di andare, perché fare 3 mesi da solo a corpo libero è entusiasmante all'inizio, ma poi ti rompi un po' le scatole, a meno di non avere un'attrezzatura abbastanza completa per fare esercizi quali Dip, Trazioni ecc..

    In questi mesi di quarantena io che non avevo a disposizione di questi mezzi sono stato molto demotivato e per 3 mesi e leggendo il mio diario penso si possa percepire ahah.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da nasmil Visualizza Messaggio
    Secondo me intende dire se ha senso mettere 100 euro per i 3 mesi perché le palestre mettono spesso offerte di questo tipo in questo periodo (a me fanno maggio-giugno-luglio a 90 euro per dire), poi credo che da settembre si iscriverà in ogni caso.
    Se è così allora non avevo capito io, chiedo scusa, ne vale sicuramente la pena
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Se è solo per quei tre mesi non ha nessun senso, continua ad allenarti a corpo libero approfondendo i calistenics perchè nel momento in cui hai recuperato un minimo di condizionamento è ora di smettere
    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Se è così allora non avevo capito io, chiedo scusa, ne vale sicuramente la pena
    Citazione Originariamente Scritto da nasmil Visualizza Messaggio
    Secondo me intende dire se ha senso mettere 100 euro per i 3 mesi perché le palestre mettono spesso offerte di questo tipo in questo periodo (a me fanno maggio-giugno-luglio a 90 euro per dire), poi credo che da settembre si iscriverà in ogni caso.

    Se la mia ipotesi è corretta, gli consiglio di andare, perché fare 3 mesi da solo a corpo libero è entusiasmante all'inizio, ma poi ti rompi un po' le scatole, a meno di non avere un'attrezzatura abbastanza completa per fare esercizi quali Dip, Trazioni ecc..

    In questi mesi di quarantena io che non avevo a disposizione di questi mezzi sono stato molto demotivato e per 3 mesi e leggendo il mio diario penso si possa percepire ahah.
    In realtà ci aveva preso @MrDoc; in quanto la mia domanda iniziale era: sicuramente ho due mesi e mezzo "liberi" per potermi allenare un pochino, ma sicuramente a metà settembre cambierò città e non sono sicuro che sarò subito in grado di cercare un'altra palestra, mettermi anima e corpo con l'allenamento.
    Consci di ciò, la domanda resta: avrei dei benefici (anche nel breve periodo) ad usare macchine/pesistica piuttosto che allenarmi solo a corpo libero con quei classici movimenti?
    I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
    Mentally you have to… you have to be… I think a little crazy. [Jay Cutler]

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  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da bacchinif Visualizza Messaggio
    In realtà ci aveva preso @MrDoc; in quanto la mia domanda iniziale era: sicuramente ho due mesi e mezzo "liberi" per potermi allenare un pochino, ma sicuramente a metà settembre cambierò città e non sono sicuro che sarò subito in grado di cercare un'altra palestra, mettermi anima e corpo con l'allenamento.
    Consci di ciò, la domanda resta: avrei dei benefici (anche nel breve periodo) ad usare macchine/pesistica piuttosto che allenarmi solo a corpo libero con quei classici movimenti?
    Ok, secondo me se hai barra per trazioni e parallele per dip puoi anche non spenderla questa 100 euro, se non ce l'hai io ci andrei.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da nasmil Visualizza Messaggio
    Ok, secondo me se hai barra per trazioni e parallele per dip puoi anche non spenderla questa 100 euro, se non ce l'hai io ci andrei.
    Non ho alcun tipo di attrezzatura a casa, quindi mi sa che andrò a questo punto.
    I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
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  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da bacchinif Visualizza Messaggio
    Non ho alcun tipo di attrezzatura a casa, quindi mi sa che andrò a questo punto.
    Top! Il piacere della panca piana è unico OH YEAH!

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  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da bacchinif Visualizza Messaggio
    Non ho alcun tipo di attrezzatura a casa, quindi mi sa che andrò a questo punto.

    E investire quei 100€ in appunto sbarra per trazioni e parallele per fare dip?

    In questo modo potrai sempre utilizzare quell'attrezzatura e trovare il modo di dedicarci qualche minuto anche quando le giornate torneranno ad essere piene di impegni. In fondo potrai sempre organizzare dei circuiti con trazioni, dip, piegamenti, squat/pistol squat che durino mezz'ora così da non stare del tutto fermo e investire "poco" tempo. Considera che se fai mezz'ora per 4 volte a settimana stai dedicando all'allenamento l'1.2% del tuo tempo, non mi sembra così eccessivo
    <<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia

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