perchè c'è quella caxxo di sbarra di ferro tra i co.... ops scusa se mi scaldo ma in effetti è una roba che mi da proprio fastidio
boh, non so come altro fare....
metti i ganci dall'altra parte e fai squat dall'altro verso. se il rack si muove appoggia dei dischi sui piedi del rack
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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