Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
la larghezza ideale dipende da troppi fattori individuali, io metto il bilancoere molto piú in basso rispetto a te (give low bar a shot ahaha) e posizioni gli anulari o i medi sugli 81.
Onestamente anche io lo vorrei mettere più basso, perché mi aiuta a non perdere l’adduzione della scapole e il posizionamento delle spalle, però mi ha bloccato il timore di sbattere la nuca andando a distendermi.
La prossima volta voglio provare una presa leggermente più larga. Vediamo un po’.