Stai tranquilla che pian piano, con l' accumulo, farai fatica.
Nota come i gomiti sono ben posizionati sotto il bilanciere fino a 5 cm dal petto me poi negli ultimi centimetri li apri, non va bene.
Stai tranquilla che pian piano, con l' accumulo, farai fatica.
Nota come i gomiti sono ben posizionati sotto il bilanciere fino a 5 cm dal petto me poi negli ultimi centimetri li apri, non va bene.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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