diario di kel

[Romulano]

Sono davvero contento di ritrovarti qui.
E anche del fatto che gli allenamenti vanno bene.
Bello!

[kel]

Oggi avevo in scheda 2 singole a 135.A fronte di un massimale di 130, ho chiesto a zacros se era sicuro...
Mi ha detto che io devo solo fare quello che c'è scritto lì che del resto se ne preoccupava lui. E poi ha aggiunto che comunque se non aveva sbagliato la programmazione, 130 non era più il massimale già da un pezzo, e nemmeno 135 lo era.
È stata una bellissima sensazione in poche parole ero libero da quell' "ansia da massimale" perché, quasi, non dipendeva da me. In pratica, se io avessi fallito, sarebbe stata colpa sua e non mia
Vabbè siccome non mi andava di fargli fare brutta figura ho fatto "quello che c'è scritto lì" e basta
Divertente la sensazione di non conoscere il mio massimale...


Prima singola:


https://youtu.be/S24qmok8i0A


Seconda singola :
https://youtu.be/-aOVhEktEvo

[Romulano]

Grande, Kel!

Allora, per quello che sono riuscito a vedere, la prima era praticamente parallelo, non sfondato, ma parallelo, come hai detto anche tu.
La seconda un po' più giù.
Comunque sembrano leggere, quindi il massimale l'hai effettivamente aumentato.

[MrDoc]

Bravissimo, la seconda è sicuramente meglio delle prima, vuol dire che la prima non l' hai fatta perfettamente solo per insicurezza, e Zacros ha ragione, il tuo massimale è oltre

[kel]

ogni tanto aggiorno.

stacco di ieri:

https://youtu.be/nWKYVrwwVfA
135 x5 x5 prima serie raw no belt (semplicemente perché avevo dimenticato di metterla)
mai sentiti così facili ANCHE SE mi sembra di avere un po di difficoltà a mantenere la presa in chiusura


https://youtu.be/-7xQE63P9T0
135x5x5 quinta serie equipped
: cintura e ganci (li uso solo su alti volumi per proteggere le mani).
La sensazione è che salgano veramente facili.

https://youtu.be/1FdD1AFqIwc
160 singola, un po' incerta


https://youtu.be/tmFJEqcBhYk

160 singola. Molto facile

[MrDoc]

Occhio che nei 160 (entrambi) tendi a sbilanciarti indietro

[.:überfranz:.]

i 160kg sono veramente facili, bravo.
piccolo coniglio:
quando ti posizioni cerca di poggiare gli stinchi sul bilanciere prima di tirare. nel video si vede che ti metti a distanza (bene) però poi non appoggi gli stinchi, e quindi rimani seduto in una posizione svantaggiosa, infatti il bilanciere si muove e si avvicina per rimanerti più confortevole.