Ciao!
La cintura aiuta notevolmente nello squat e nello stacco perchè rende piu' compatti. Però meglio non abusarne e ciclizzare con e senza cintura.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ciao!
La cintura aiuta notevolmente nello squat e nello stacco perchè rende piu' compatti. Però meglio non abusarne e ciclizzare con e senza cintura.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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