Risultati da 1 a 15 di 1809

Discussione: diario di kel

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,585

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
    150
    167.5
    175
    Con quello che hai fatto le settimane scorse il 150 è una "entrata coperta" e va bene, i 167,5 li hai (a meno che non ti gambizzino prima di andare in pedana ), e poi vedi come sono saliti i 167,5, se fossero saliti proprio facili fai i 180 altrimenti ti regoli.

    In bocca al lupo!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Località
    L'Aquila
    Messaggi
    4,168

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Con quello che hai fatto le settimane scorse il 150 è una "entrata coperta" e va bene, i 167,5 li hai (a meno che non ti gambizzino prima di andare in pedana ), e poi vedi come sono saliti i 167,5, se fossero saliti proprio facili fai i 180 altrimenti ti regoli.

    In bocca al lupo!
    Anche questo consiglio di Doc è sensatissimo, praticamente quello che aveva dato anche a me, mi era passato di mente. Infatti la terza la decisi dopo il risultato della seconda alzata.
    Romulano

Discussioni Simili

  1. [Diario] Il diario di Madrak
    Di madrak nel forum Online Training Journal
    Risposte: 862
    Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM
  2. Strongman (kel)log
    Di kel nel forum Rest Pause
    Risposte: 34
    Ultimo Messaggio: 29-05-2021, 03:57 PM
  3. Diario Alimentare di KEL
    Di kel nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 27-08-2020, 03:28 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home