Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Buon incremento!

PS: è ovvio che tu sei libero di staccare senza cintura, ma guarda che ad ogni stacco ti si arrotonda sempre di più la regione lombare, questo espone a rischio infortuni
Di fronte al parere di un medico non posso che mettere in pratica i suoi consigli. Tuttavia volevo chiederti, credi che debba iniziare ad usarla su tutte le percentuali di carico o che so, dal 90% in poi?
Considerando che nette incurvature della schiena le ho a partire dai 120kg o giù di lì..