Non solo "tanta roba" ma anche ben fatte
Non solo "tanta roba" ma anche ben fatte
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
grazie doc, sto sperimentando una piccola accortezza che sembra dare i suoi frutti, oltre a fare tanto lavoro con la board che mi sta facendo abituare a carichi submassimali. la prossima settimana mi sa che inizio a lavorare con il mio massimale attuale, quindi farò delle ondine con 135kg e 10cm di board (se paolo dice che va bene).
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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