Diario di una che non è più una brava bambina

[MrDoc]

Ho un problema a chiudere le mani da sempre. Mi sto allenando con una pallina

Devi chiudere la mano sul bilanciere prima di cominciare ad alzarlo e devi chiudere il pollice sul bilanciere di fianco alle altre dita, non sopra le altre dita; sembra strano ma funziona.