Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
Sapevo lo avresti detto. Doc non è come sembra. Tocco sullo sterno. Se sto più alta va sul collo [emoji22]
Ok, allora devi chiudere di più i gomiti (guarda le mie ultime panche, per necessità sto chiudendoli addirittura più del dovuto, i miei gomiti vanno addirittura oltre la verticale del bilanciere, ma l' idea è quella)

Questa panca di oggi ad esempio:

https://www.youtube.com/watch?v=wmkZ2n15U2U