Video di squat. Come ho detto ho cercato di scendere a filo ma a quanto sembra sono cmq sceso troppo. E mi sembrava di scendere poco in realtà.
Il problema è che non c'è niente per fare da box.

3a serie 5x5 63kg:
https://youtu.be/UnBoPVIwdmc

5a serie 5x5 63kg:
https://youtu.be/daUD6PDcHQk

Buona serata.

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