Grazie mille Doc, gentilissimo come al solito.
Cosa ne pensi del commento relativo alla panca?
Io comunque, con una stance larghezza spalle, non riesco proprio a scendere.
Farò altri tentativi fino a quando non mi viene decente.
Per lo stacco invece non lo so. Io mi posiziono con il bilanciere che taglia a metà il piede, quando però scendo effettivamente la tibia va a toccare. Se però lo spostassi in avanti sarebbe sulla punta. È un problema?
Ultima modifica di ThorSon; 05-11-2018 alle 10:57 PM
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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