Oggi
I complementari non li faccio da parecchi wo. Sono proprio una scansafatiche...
Panca pesantuccia. Urca
https://youtu.be/_sticlvSiak
Oggi
I complementari non li faccio da parecchi wo. Sono proprio una scansafatiche...
Panca pesantuccia. Urca
https://youtu.be/_sticlvSiak
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Chief Ingentilator
La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .
Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .
Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Bella panca, occhio al controllo negli ultimi centimetri di discesa, non ne sono sicuro ma sembra che perdi leggermente
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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