Questo è uno stacco 3x8 con 60 kg
https://youtu.be/5pJt2ToWFY0
Grazie a tutti !
Questo è uno stacco 3x8 con 60 kg
https://youtu.be/5pJt2ToWFY0
Grazie a tutti !
Non è male, però sei un po troppo seduto in partenza e hai troppa fretta salire
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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