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Discussione: Walk with Joker

Visualizzazione Ibrida

  1. 09-09-2018, 12:40 AM #1
    DadoL
    DadoL non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
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    Pushups 10 x 4serie

    10km camminata mista a corsetta leggera traballante con scappellamento a destra come fosse antani

    Pushups 10 x 2serie

    Bicipiti curl 12 x 3 serie

    Pushups 10 x 2serie

    Bicipiti curl 12 x 1 serie

    Pushups 12 x 1serie

    Pumping come non ci fosse un domani

    You are a bodybuildier

    Inviato dal mio LG-H815 utilizzando Tapatalk
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  2. 09-09-2018, 01:52 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Joker sta diventando una fighetta
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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