Imparare l' ABC

**Romulano** · 28-07-2018, 02:28 PM

Doc, ti informo di una cosa: il tuo peso ha superato il mio.
Quindi da oggi ufficialmente il "secco" sono io...

**MrDoc** · 28-07-2018, 03:12 PM

Originariamente Scritto da Romulano

Doc, ti informo di una cosa: il tuo peso ha superato il mio.
Quindi da oggi ufficialmente il "secco" sono io...

Cavoli, però sei molto più in forma, sembri più grosso tu di me...

**kel** · 28-07-2018, 05:43 PM

però è impressionante quanto tu sia caparbio quando ti poni in testa un obiettivo.
qualche tempo fa l'avevi DICHIARATO che saresti salito di peso. E sei salito. Di parecchio (relativamente a quel che eri prima) e in pochissimo tempo. voglio dire: non credo sia affatto scontato dire salgo di peso e, toh, magicamente, sali di peso.

**6i6i** · 28-07-2018, 06:47 PM

Vedo che l'aumento del bw sta dando i suoi frutti!! specialmente col gear

**Romulano** · 28-07-2018, 07:02 PM

Originariamente Scritto da MrDoc

Cavoli, però sei molto più in forma, sembri più grosso tu di me...

Va be', ma a te non importa sembrare grosso, no? Quello che importa è la forza. E quella non ti manca di certo.

**Romulano** · 28-07-2018, 07:15 PM

Che poi la vuoi sapere una cosa buffa? Quando vedo le mie foto ho sempre l'impressione di vedere una quasi caricatura, nel senso che mi sembra che la testa sia leggermente grossa rispetto al corpo (o, equivalentemente, che il corpo sia leggermente piccolo rispetto alla testa).
In effetti, quando feci il militare in Aeronautica, ci diedero le "bustine" (i cappelli). Quasi tutti portavano la misura 56, ce n'era solo uno con la 54 e uno con la 58... io portavo la misura 60!
Purtroppo ciò non vuol dire che l'intelligenza sia proporzionalmente grande...

**MrDoc** · 28-07-2018, 07:23 PM

Originariamente Scritto da kel

...toh, magicamente, sali di peso.

In realtà stò mangiando come un bufalo...

**MrDoc** · 30-07-2018, 03:55 PM

Peso corporeo 69,3kg

Oggi

Squat fermo sopra il parallelo
6x3x90kg
Video ultima serie

Panca gear
board 9cm 2x2x90kg
Board 6cm 2x95kg
Board 3cm 1x95kg
Al petto 3x1x100kg
Al petto 1x105kg (piuttosto fluide, so che sono numerini, ma per me, che faccio grande fatica con la panca, veder salire i carichi in modo fluido e non stiracchiato è importante)
Video ultime 2 singole con 100 e singola con 105 :

Stacco
2x2x150kg
2x1x160kg
1x170kg
3x2x190kg corpetto bretelle su (impegnativi)
Video ultima doppia:

Lat Machine
5x15x50kg