Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
Scusa se mi permetto. Chi ti dice che la tua tecnica sia buona? Ti autocertifichi?



Athmoor, la tecnica è difficilissima da valutare, io racconto sempre che ho visto campioni italiani di Powerlifting mettere video delle loro alzate per chiedere consiglio.

Guarda nei nostri diari: molti di noi mettono video ad ogni allenamento per valutare e avere suggerimenti circa le loro esecuzione e tuttora, dopo anni di allenamento si fanno lo stesso delle schifezze.