Kel soluzione semplice: fai panca con un braccio
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Franco Columbu
In Pre Gara
Kel soluzione semplice: fai panca con un braccio
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Tu scherzi, ma il mio primo coach Ivano Giusti (uno dei 5 fondatori della FIPL nel 1983) dopo un incidente in moto si è trovato con un braccio paralizzato in modo permanante, però la presa della mano era conservata. Ha continuato a gareggiare facendo Squat e Stacco posizionando sul bilanciere la mano del braccio lesionato con l' altra mano e poi eseguendo normalmente l' esercizio. La panca invece la faceva con un braccio solo.Originariamente Scritto da the77joker
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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