Citazione Originariamente Scritto da Roby_xXx Visualizza Messaggio
Precisamente no, andando ad occhio credo di stare fra 15/18%. Appena posso posto un paio di foto
Te l'ho chiesto perché se vuoi far massa partendo dal 18% di BF credo sia davvero difficile, rischi di ingrassare piuttosto che metterne di pulita. O comunque dopo per definirti tutta quella che hai preso sopra il 18 temo finisca bruciata. Ma questo è un mio parere molto da principiante.