BW 82.1

Allenamento:
- Stacco 8x3@105kg
https://youtu.be/yx5LMJAMba0
https://youtu.be/v-HWIC_NDVY
https://youtu.be/ZDjbTQMN34w

- Military: dovevano essere 6x6@40kg, in realtà sono diventate 2x6@40kg+4x6@35kg.
onestamente brutte e molto instabili. Devo abbassare i carichi e concentrarmi sull'equilibrio
https://youtu.be/HdW6Hto6m4k
https://youtu.be/4fwa6z4XDQw
https://youtu.be/kjdnX6NT0hQ

- Trazioni 6x4@BW