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Originariamente Scritto da kel spettacolo Joker! caxxo 150 è un numerone !! (comunque non è la panca che stona secondo me, è il fatto che stacco e squat sono uguali) Anche quello. Dai se riesco a trovare un modo di aumentare entrambi di 20-30kg meglio se 40-50kg sono a posto. Ovviamente facile a dirsi. Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei." Perdij
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