Diario di Cecilia!

[CeciliaL.]

Ciao ragazzi! Eccomi di nuovo qui (anche se apro spesso il forum e vi scruto in silenzio...). Finiti esami, finite influenze varie, finalmente questa settimana inizio un percorso con un coach. Avendolo informato di cosa ho fatto finora le 3 alzate non mancheranno e da parte mia non mancherà ovviamente la cura per la tecnica. Sono quindi già molto positiva, se fossero mancati squat-panca-stacco non mi sarei molto divertita

[kel]

Ciao ragazzi! Eccomi di nuovo qui (anche se apro spesso il forum e vi scruto in silenzio...). Finiti esami, finite influenze varie, finalmente questa settimana inizio un percorso con un coach. Avendolo informato di cosa ho fatto finora le 3 alzate non mancheranno e da parte mia non mancherà ovviamente la cura per la tecnica. Sono quindi già molto positiva, se fossero mancati squat-panca-stacco non mi sarei molto divertita

che piacere rileggerti Ceci !!
sono davvero contento!

fai quel che ti pare ma rendici partecipi e tieini aggiornati.

credo che hai fatto bene -pur essendoti affidata a un coach, e quindi teoricamente fare quel che dice lui- a specificargli quali sono gli esercizi per te imprescindibili.

...quanto al 5x5 sulle 3 alzate, praticamente ti darà la scheda del Doc
ahah dai scherzo, l'importante è che ti diverti

[ThorSon]

No bè, fa piacere vedere che se torna Cecilia siete tutti qui a commentare e scrivere mentre se torno io l'unico che mi caga è Joker che mi da del ciccione.

Bravi bravi, fate proprio una bella figura

[kel]

No bè, fa piacere vedere che se torna Cecilia siete tutti qui a commentare e scrivere mentre se torno io l'unico che mi caga è Joker che mi da del ciccione.

Bravi bravi, fate proprio una bella figura

ahahahahah sei un grande!
beh dai vedila così: se scrivi sul diario di ceci ti leggiamo ahah