Grazie dei consigli Dok , una cosa volevo chiederti , ma quando finisco il ciclo con il 9x1 e ricomincio ovviamente ricomincio con il 6x4 aumentando il 6x4 precedente del 4% ovviamente ?
Domani mattina commento i tuoi video (adesso sono un vecchietto e vado a dormire) , ma la risposta a questa domanda è "NO!"
Quando finisci il 9x1 penseremo a qualcosa d'altro.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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