Ma giusto per capire perché non fare un riscaldamento già geared con balzi più grandi e meno rep? In modo di arrivare in zona più freschi?
Ovvio che il resto cambia poco
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Ma giusto per capire perché non fare un riscaldamento già geared con balzi più grandi e meno rep? In modo di arrivare in zona più freschi?
Ovvio che il resto cambia poco
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Perchè anche solo per scendere (dignitosamente) indossando il corpetto ci vogliono oltre 100kg, se poi ci mettiamo le fasce ecco che meno di 140 non puoi usarlo (in linea di massima non si usa il corpetto senza le fasce) .
Inoltre ogni alzata in cui mi fascio richiede un grosso dispendio di energie; tanto per darti una idea, tirare delle fasce un po serie è come cercare di tirare il copertone di una automobile.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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