Cavoli lo squat lento è fatto davvero bene. Non so che % di carico sia ma sembra fatto davvero in scioltezza.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Cavoli lo squat lento è fatto davvero bene. Non so che % di carico sia ma sembra fatto davvero in scioltezza.
Franco Columbu
In Pre Gara
Walk with Joker
75% del massimale fatto a settembre nel frattempo non ho fatto squat.Originariamente Scritto da Muscia
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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