Panca: manca ancora un po di controllo in discesa
Stacco: un bel controllo del movimento
Squat: nell ultima parte della discesa ti chiudi
Panca: manca ancora un po di controllo in discesa
Stacco: un bel controllo del movimento
Squat: nell ultima parte della discesa ti chiudi
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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