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Discussione: diario di kel

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  1. 27-11-2017, 10:00 PM #11
    kel
    kel non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Jan 2017
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    Manmaker

    Panca
    (Provato a porre attenzione al fatto di non accompagnare il bilanciere in discesa ma di tirarlo a se come se tendessi l arco ma così mi da l impressione che la discesa diventi paurosamente veloce e che io tenda a perdere il poco controllo che ho- forse è solo un'impressione mi ci devo abituare)
    32 kg
    https://youtu.be/OqbOGBm2S84

    42 kg
    https://youtu.be/d9Pz00IkhuM

    52 kg
    https://youtu.be/L6x-Zfj0Cfo

    54 kg
    https://youtu.be/4roXJUov3Qc

    Tricipiti

    Curl a martello
    Ultima modifica di kel; 27-11-2017 alle 10:04 PM
    STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
    https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876

    trasumanar significar per verba non si poria
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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