Welcome back Joker!!!
...tempo al tempo...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Welcome back Joker!!!
...tempo al tempo...
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Franco Columbu
In Pre Gara
GrazieOriginariamente Scritto da kel
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Franco Columbu
In Pre Gara
ho raddrizzato i video
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Lo squat è semplicemente bello (però non avere le protezioni è pericoloso)
Lo Stacco non è male, ma sei leggermete frettoloso in partenza e l' iperestensione lombare non funziona a carichi perimassimali.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Walk with Joker
Già infatti in uno front squat mi sono bloccato in basso e se non mi aiutavano ero ancora lì.
Grazie come sempre [emoji4]
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri