Viene usata dall'altro per reclinare la panca. Finché non si ammazza...
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Mi sto allenando. Sapevatelo. Nonostante il lavoro mi tolga il 99% delle energie. Nonostante la testa e un orecchio mi facciano male da mesi. Come se stesse per scoppiare. C'è qualcosa dentro che mi fa chiudere le palpebre, come meccanicamente, e mi fa addormente.
Il medico mi ha guardata e col solito "si vede che stai benissimo, non ti prescrivo analisi", mi ha liquidato. Con 300 mg di caffeina e 5 caffè la pressione minima era 70.
Ne ho le palle piene
Ultima modifica di LaFran; 22-09-2017 alle 08:41 PM
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When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
Cambia medico
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Ciao LaFran, ti ho letto un pò in qua e la, e sono passato anche dal tuo diario. Concordo, se non cambiare medico almeno ascoltane un'altro, vai alla guardia medica(o continuità assistenziale, non so come si chiama dove vivi tu) e con la scusa che il tuo medico è in giorno di chiusura fatti vedere e parla con un'altro per sentire un'altra opinione. Non si può stare mesi doloranti.
Mattone dopo mattone costruirono le piramidi, così io allenamento dopo allenamento costruirò me stesso.
Non è così semplice ragazzi. Il medico è lui e non posso certo presentarmi di notte in ospedale perché mi sento un orecchio esplodere. Lui mi ha visitata ha detto che è tutto perfetto. Che sembro il ritratto della salute. Che sarà il cambio di stagione (... quello di giugno...).
Quando e se mi verrà un coccolone, allora forse cercheranno di capire cosa ho. Finché non crollo a terra sono un malato immaginario.
Oggi schiena e petto. E spalle in monoserie. E visto che c'ero 2x12 belle serie di affondi in camminata.
I dorsali che tempo fa erano il mio cruccio, li sento lavorare molto bene. Panca, croci e spinte con manubri non mi fanno certo emozionare (tradotto: non sento una beata fava al petto).
Spalle sempre molto felici. Gambe grasse e piene di cellulite ma ... che devo dire ... fanc.ulo tutti.
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È da quel 25 settembre che non mi alleno. Un colpo all’avambraccio prima, un problema alla mano poi, ancora irrisolto ... ultimo ma non ultimo: zero voglia. Sono sempre stanca. Sempre sonno.
In compenso ho comprato la panca inclinata per la palestra. Con leg ext inclusa. Così mi libero di 2 panchette inutili e faccio felice il BBer che, per inclinare, attualmente usa blocchi di cemento. Si stava per ammazzare con 80 kg di manubri in mano ... buon natale a lui
In compenso ho indossato il judoji. Lo uso solo per aiutare il maestro con ragazzini, inclusi i miei figli.
Ho avuto l’illusione di poter ricominciare a ballare. Ci è mancato poco così. È stata una botta. Forse anche per questo ho mollato tutto e mi sono data al divano.
Dieta. Se mi va, quando mi va. Giorni a Nutella e giorni ad aria. C’est la vie.
Ultima modifica di LaFran; 18-11-2017 alle 07:29 AM
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E il mal di testa+mal di orecchio come va Fran?
... bellissimo il judo coi bimbi!
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https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Non mi piace per nulla ciò che si legge tra le righe di questo post... Non ti riconosco, LaFran sul divano??? Forza che tutto si rimette a posto (mano compresa), e comunque insegnare ai bambini è bellissimo e personalmente mi dava molte soddisfazioni
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Ciao. Sono quella vecchia che ogni tanto sparisce.
Cerco in regalo attrezzi vari (pressa, sacchi box, manubri precaricati). Se mi volete omaggiare, spedite tutto a spese vostre. Grazie.
Vengo anche a sapere che Cecilia cerca nuove sensazioni.
Eraser continua a gozzovigliare.
Io ho stabilito che col cambio orario riprenderò a fare qualcosa. Sono dimagrita a pane e nutella ma sono un po’ molle (soprattutto nello spirito... fisicamente non è cambiato quasi nulla).
Domenica dovremmo avere la nostra prima garetta di judo. Questa volta i ragazzi hanno espresso assenso alla chiamata.
Io sarò a margine e mordermi le mani e tifare per i ragazzi.
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