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Discussione: Walk with Joker

Visualizzazione Ibrida

  1. 07-09-2017, 12:37 PM #1
    L'avatar di the77joker
    the77joker
    the77joker non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    Località
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    Predefinito Walk with Joker

    Beh il dottore ha detto di non sollevare pesi pesanti quindi mi limito ad un massimo di 80% 1RM

    [emoji23]
    Ultima modifica di the77joker; 07-09-2017 alle 01:13 PM
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij
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