Fatto il test...na m@#$a!! Arrivata a 105kg non di piú! 110kg non sono riuscita a staccarli da terra...ni sentivo un po' osservata forse...Grande delusione..il resto dell'allenamento è stato blando, tipo richiamo...ho mantenuto alto solo il peso alla panca con max 36kg! Ci proveró più in lá! ho adottato il 8/5/3/1/1... con recuperi alti...Non ho nemmeno sudato per farvi capire ma ugualmente non ci sono riuscita😢