Non è una grande immagine. È di quelle che onestamente non servono a un caxxo. Oggi gambe, quindi ho fatto la foto al petto. Mentre mi lavavo i denti.
Cosa si nota?!
1) bw varia tra 52.3 e 53. Dipende dalla Nutella. Inoltre mi sto imbottendo di pecorino sardo quindi... campa cavallo
2) avendo perso circa 5-6 kg non ho più tette (mi sembra giusto)
3) sapete che era da ottobre che non allenavo più la panca. Ho ricominciato da meno di un mese e nemmeno bene
4) ho la maglietta al contrario
io vedo qualche fascio, anche se poca roba, e la spalla che inizia ad emergere dal lardo che avviluppa ancora parzialmente il braccio. Che un pochino sono dimagrita si vede. È innegabile. Il grasso permane su braccia e fianchi. Non forzo con la dieta (che non faccio), perché mi sta tra l'altro tornando l'appetito. Confido sui wo, nella nuova palestra stanno andando decisamente bene. Ambiente motivante. Molto.
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