Reset completo

[the77joker]

Nei massimali, quando ci si avvicina alla vetta, possono passare anche 3, 4 o addiruttura 5 minuti.

Ecco qui devo ammettere che per me sopra i 3' non va bene. Quando ho aspettato troppo ho perso la concentrazione. Da un punto di vista energetico hai perfettamente ragione l'ATP necessita sopra i 3' per rigenerare quasi al 100%. Ma credo che siccome non siamo atleti al limite, faccia molto di più la testa e la qualità tecnica. A me, questione personale, mi e successo di perdere entrambi aspettando troppo.

[MrDoc]

Ecco qui devo ammettere che per me sopra i 3' non va bene.

Anche io mi trovo meglio ad aspettare non più di 3 minuti, ma la fregatura è che in gara, di regola si aspettano almeno 7 o 8 minuti perchè tutti gli altri della tua batteria devono fare la loro alzata (e si arriva a essere anche in 15).

[the77joker]

Anche io mi trovo meglio ad aspettare non più di 3 minuti, ma la fregatura è che in gara, di regola si aspettano almeno 7 o 8 minuti perchè tutti gli altri della tua batteria devono fare la loro alzata (e si arriva a essere anche in 15).

"Posso rifarla che non ero concentrato?"

[emoji23]